La comunicazione è un comportamento. Descrive come scegliamo di agire, di esprimerci e di interagire con gli altri. Essere assertivi significa avere un comportamento adeguato al contesto e alla situazione e, quindi, comunicare in maniera efficace. Si definisce “assertivo” un comportamento attraverso il quale si affermano i propri punti di vista, senza prevaricare l’altro e…
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Si legge che la carenza vitamina B possa facilitare lo sviluppo di sintomi depressivi. È vero? In questa ricerca di marzo 2019, Ikonen e colleghi indagano la relazione tra vitamina D e psicopatologie di vario genere. Concludono affermando che pare non esista alcuna correlazione tra la carenza di vitamina D e l’insorgenza di psicopatologia. Evidenziano…
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Ecco come Yves Clot definì il burnout nel 1999: «A coloro che accettano di darsi senza misura, troppo spesso nell’anonimato sociale e a loro rischio e pericolo, si centellina appena un po’ di riconoscimento, si nega la competenza e si contesta l’iniziativa quando questa scuote il potere. Non finiremo mai di sostenere che quando il…
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Questo articolo lo dedico alla nuova sede di Alessandria. A partire dal 15/03/19 ricevo presso lo studio multidisciplinare BIA in Corso IV Novembre ad Alessandria. Rimane invariata la sede di Casale Monferrato in Via Paleologi 10. Lo studio è aperto dal lunedì al sabato e ricevo previo appuntamento chiamando il 3494531618 o seguendo le indicazioni…
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Gabriele è un mio paziente e ha deciso di rendere pubblica la sua storia. L’obiettivo? Sensibilizzare le persone sul tema della psicopatologia. Gabriele racconta, con estrema semplicità, la sua sofferenza e la sua fatica nell’affrontare determinati momenti della sua vita e la psicoterapia. Descrive il nostro travagliato percorso psicoterapeutico, gli obiettivi e i cambiamenti avvenuti…
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