Psicoterapia individuale

In alcuni momenti di vita può capitare che la nostra esistenza rallenti il suo corso per svariati motivi. Questo può comportare molta sofferenza alla persona.

Il percorso psicoterapeutico, in generale, è volto ad aprire nuove possibilità d’azione percorribili e ad aiutare la persona a ri-progettarsi verso il futuro. Lo scopo è anche quello di migliorare la qualità di vita, incentivare atteggiamenti assertivi, attivi e propositivi, sperimentarsi in nuove esperienze identitarie, stimolare capacità e risorse personali.

Nello specifico, la psicoterapia è utile per trattare un sintomo, di vario genere (somatico, ansioso, depressivo ecc.), che può insorgere in modo acuto o essere cronico nel tempo. Nello specifico, intervengo in caso di:

• Disturbi depressivi.
• Disturbi d’ansia.
• Disturbi somatici.
• Disforia di genere.
• Disturbi del sonno.
• Disfunzioni sessuali.
• Disturbi alimentari.
• Disturbi correlati a sostanze e gioco d’azzardo.
• Disturbo ossessivo compulsivo e correlati.

La psicoterapia può avere altri obiettivi, oltre al trattamento di un sintomo specifico. Infatti, un percorso psicoterapeutico è utile anche nel caso di difficoltà di tipo esistenziale, in diverse situazioni, per esempio:

• Superare un lutto importante.
• Uscire da una relazione affettiva compicata o con un coniuge maltrattante.
• Riprogettare la propria vita dopo la fine di una relazione affettiva.
• Affrontare difficoltà lavorative (individuali, interpersonali, mobbing o burn out).
• Migliorare l’autostima, l’autoefficacia o la sensazione di insoddisfazione personale o lavorativa.
• Gestire difficoltà sociali o nelle relazioni interpersonali.
• Fronteggiare difficoltà comunicative o relazionali con la famiglia d’origine (madre, padre, fratelli o sorelle).
• Fatica a contenere o modulare le proprie emozioni.
• Gestire gravidanze complicate o una diagnosi d’infertilità.
• Far fronte alle conseguenze emotive dopo l’insorgenza di una malattia organica degenerativa o un tumore.
• Trovare il coraggio di fare coming-out in varie aree sociali e riconoscere la propria omosessualità.

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